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네덜란드 생활정보 :: 배를 따뜻하게 하는 아이템들 (feat. Action)

Heigraphy 2018. 10. 18. 11:01

이걸 쓸까말까 살짝 고민했는데 혹시 저같은 분이 또 있을까봐 간단한 정보공유 차원에서 올려요!

저는 원래 생리통이 심한 편이 아니었는데

네덜란드에 온 뒤로, 특히 최근 몇 달 간 부쩍 복통도 심해지고,

더 심하면 열도 나고 아주 끙끙 앓는 지경이 되어서ㅜㅜ

한국에서 가져온 약도 먹고 해봤지만 잘 안 들어서 결국 민간요법(?)을 찾아 헤맸어요.

바로 배 따뜻하게 하기!!!!!

 

한국에서라면 생리통이 올 때 온돌바닥에 배를 지지고 엎드려 있을테고, 그것만으로도 꽤 많은 통증이 가실텐데...

이곳에는 온돌도 없고 전기장판은 제가 구입하지 않아서 가지고 있지 않아 어쩔 방도가 없더라구요.

(온돌 만세 만만세ㅠㅠㅠ 겨울엔 한국 짱)

 

그러던 중에!

액션(Action)에서!

핫팩을 판다는 사실을 입수하고 달려갔습니다!!!!!!!!!

 

 

 

핫팩을 사러 갔는데 괜찮아보이는 아이템이 또 있더라구요.

바로 온수를 채워넣어서 그 온기를 이용할 수 있도록 만든 고무 용기인데요.

둘 다 냉큼 집어왔습니다.

가격은 아래에 적어드릴게요!

 

 

 

먼저 고무용기부터 보면, 물 온도는 최대 60도까지 견딜 수 있고, 2L가 들어간다고 적혀있네요.

 

 

 

종이 뒷면에 주의사항 같은 것들이 적혀있어요.

60도 이상의 물은 넣지 말고, 마개를 잘 닫아서 사용하고 등등 기본적인 사항들이 적혀있지요.

 

 

 

넙적하고 평평해서 따뜻한 물을 담으면 충분히 배를 따뜻하게 할 수 있어요.

이 용기를 구하기 전에는 병에다가 따뜻한 물을 넣어서 안고 자고 그랬는데,

아무래도 병은 동그랗다보니까 닿는 면적도 얼마 안 돼서 몸을 웅크리게 되고 그러다보니 불편하고,

병 자체에 무게도 꽤 나가서 힘든 점이 없잖아 있었는데

이 용기는 정말 편해요!

 

 

 

상단 안쪽에 마개가 자리잡고 있구요

 

 

 

돌려서 열어 이 구멍을 통해 온수를 넣어주시면 돼요.

이 고무용기의 가격은 2.84유로 정도였던 것 같아요.

한 번 사면 거의 평생 쓸 수 있을텐데 엄청 저렴하죠!!!

잘 때 올려놓고 잤더니 통증도 많이 가시고 아주 만족스러웠습니다~~~

 

 

 

다음으로 제가 원래 찾아다니던 핫팩!

탈부착형 핫팩이에요.

이곳에서는 히트패드(Heat pads)라고 부르네요.

 

 

 

큰 봉지 하나를 뜯으면 그 안에 작은 봉지 두 개가 들어있습니다.

 

 

 

이 작은 봉지까지 뜯으면 바로 사용할 수 있어요.

개봉 후 본격적으로 열이 오르기까지는 약 30분 정도 걸려요.

지속시간은 12시간까지라고 하는데, 직접 사용해본 결과 저녁 6시쯤부터 붙였는데 다음날 점심때까지 꽤나 따뜻했어요.

그래서 느낌상 거의 18-20시간 가까이 지속되는 것 같아요.

이거 붙인 뒤로 생리통 정말 싹 가셨어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

밖에 있을 때도 붙이고 다닐 수 있어서 좋구요ㅠㅠ

 

 

 

뒤에 주의사항이 나와있는데, 피부에 직접 붙이지 말아라, 열은 30분 뒤부터 오른다 등등 이런 내용들이 적혀있어요.

저는 옷 한 겹 위에 붙였는데도 어느 순간 꽤나 뜨거워져서 중간중간 떼어놓기도 하고 그랬어요.

그러니 피부에 직접 붙이는 건 정말정말 위험할 것 같구요!

옷 한 겹이나 두 겹 정도 위에 붙여두면 좋을 것 같아요.

이 핫팩의 가격은 0.89유로 정도!

한 봉지에 두 개가 들어있으니 사실상 두 개에 0.89유로인 셈인 거죠!

생각보다 너무 저렴하고 기능이 좋아서 저는 이거 쟁여놨어요..ㅎㅎ

 

곧 겨울이 다가오니 두 아이템 다 그냥 보온용 아이템으로 사용해도 충분히 좋을 것 같아요.

곧 한국에서 오는 친구에게 핫팩을 부탁해야하나 싶었는데, 그럴 필요가 없어서 너무 좋아요!

(액션에는 탈부착형 핫팩 말고도 흔들어서 쓰는 핫팩도 판매하고, 똑딱이 눌러서 쓰는, 재활용 가능한 핫팩도 판매하고, 다양해요)

이 글 보시는 분들 모두 아프지 말고 따뜻한 겨울 나시길 바라요. :)

 

 

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